Graj w szachy dla ... zdrowia

To już jest udowodnione naukowe. 

Badania wykazały, że gra w szachy pomaga zapobiegać chorobie Alzheimera.

Aktywna gra w późnym wieku to ćwiczenie mózgu, tak, aby dłużej był zdrowy i sprawny.

Gra w szachy zwiększa szansę powrotu do zdrowia po przebytym udarze lub w przypadku rehabilitacji po ciężkiej chorobie lub wypadku.

Szachy rozwijają zdolności motoryczne u osób, które po ciężkiej chorobie są niepełnosprawne, które przeszły udar lub miały wypadek.

Wysiłek umysłowy potrzebny przy grze w szachy może poprawić umiejętności poznawcze i komunikacyjne. Gra stymuluje mózg, ułatwia ćwiczenia koncentracji i skupienia. Ponadto może pomóc w zrelaksowaniu i "wyciszeniu" pacjentów którzy doświadczają różnego stopnia lęków i niepokoju.

Gra w szachy wspomaga wzrost mózgu.

Szachy, podobnie jak inne gry logiczne stymulują wzrost dendrytów, ciał wysyłających sygnały z komórek neuronowych mózgu. Ponadto badania wykonane przez naukowców z Niemiec wykazały, że podczas gry w szachy czy przy rozwiązywaniu zadań szachowych ćwiczymy obie półkule mózgu. Eksperyment dowiódł, że już podczas przyglądania się jakiejś pozycji na szachownicy i próbie jej ocenienia zarówno lewa jak i prawa półkula mózgu stały się bardzo aktywne.