Przejdź do głównej zawartości

Graj w szachy dla ... zdrowia


To już jest udowodnione naukowe. 
Badania wykazały, że gra w szachy pomaga zapobiegać chorobie Alzheimera.
Aktywna gra w późnym wieku to ćwiczenie mózgu, tak, aby dłużej był zdrowy i sprawny.

Gra w szachy zwiększa szansę powrotu do zdrowia po przebytym udarze lub w przypadku rehabilitacji po ciężkiej chorobie lub wypadku.
Szachy rozwijają zdolności motoryczne u osób, które po ciężkiej chorobie są niepełnosprawne, które przeszły udar lub miały wypadek.
Wysiłek umysłowy potrzebny przy grze w szachy może poprawić umiejętności poznawcze i komunikacyjne. Gra stymuluje mózg, ułatwia ćwiczenia koncentracji i skupienia. Ponadto może pomóc w zrelaksowaniu i "wyciszeniu" pacjentów którzy doświadczają różnego stopnia lęków i niepokoju.

Gra w szachy wspomaga wzrost mózgu.
Szachy, podobnie jak inne gry logiczne stymulują wzrost dendrytów, ciał wysyłających sygnały z komórek neuronowych mózgu. Ponadto badania wykonane przez naukowców z Niemiec wykazały, że podczas gry w szachy czy przy rozwiązywaniu zadań szachowych ćwiczymy obie półkule mózgu. Eksperyment dowiódł, że już podczas przyglądania się jakiejś pozycji na szachownicy i próbie jej ocenienia zarówno lewa jak i prawa półkula mózgu stały się bardzo aktywne.


Komentarze

Popularne posty z tego bloga

Dlaczego wydajesz tyle pieniędzy by Twój syn grał w szachy?

Na jednym z szachowych blogów znalazłem (J.S.) ciekawą wypowiedź dotyczącą nauki gry w szachy, której autorem jest  Martin Wollf . Genialna diagnoza! Pewien przyjaciel zapytał mnie: -  Dlaczego inwestujesz tyle pieniędzy i własnego czasu, aby twój syn uczył się grać w szachy? Moja odpowiedź: Cóż, muszę przyznać się do winy:  nie płacę za to, żeby mój syn grał w szachy. Czy wiesz, dlaczego płacę? - Płacę, żeby mój syn nauczył się być zdyscyplinowany. - Płacę również za to, by mój syn mógł ćwiczyć swój umysł i rozwijać swoją kreatywność. - Płacę za mojego syna, aby nauczył się radzić sobie z porażkami, z rozczarowaniami jeśli nie uda mu się osiągnąć tego, czego oczekiwał. - Płacę za mojego syna, aby nauczył się realizować swoje cele. - Płacę, aby moje dziecko zrozumiało, że aby osiągnąć mistrzostwo trzeba  ciężko pracować i trenować godzinami. I że sukces nie nastąpi z dnia na dzień. - Płacę za to, że mój syn nawiązał przyjaźnie na całe życie. - Płacę za mojego sy

Ognisko na szachownicy!

Nie wiem, czy młody mieszkaniec z Nowego Bytomia czytał książkę Aleksieja Szirowa " Ogień na szachownicy ". Jeśli znał, to wziął tytuł zbyt dosłownie, bo bawiąc w Rudzie Śląskiej z nudów rozpalił ognisko na betonowej szachownicy. Na szczęście zauważył to  operator monitoringu i młodzieniec zapłacił mandat w wysokości 500 złotych. Tak, nieznajomość zasad gry w szachy  szkodzi :)  Informację o zdarzeniu zamieścił portal internetowy Ruda Śląska - TUTAJ .

Zeta Dva 0302 silnik szachowy pod winboard. Ukazała się nowa wersja!

Zeta Dva  - silnik szachowy pod winboard Autor: Srdja Matovic Ranking JCER=1997 Zeta Dva 0302 download