Szachowy Lewandowski, czyli Jan Krzysztof Duda
Każdemu szachiście który chce być profesjonalnym szachistą polecamy rozmowę z Kordianem Lachem, trener który odpowiada za przygotowanie fizyczne arcymistrza Jana-Krzysztofa Dudy.
Zwracamy uwagę na ten fragment: " ...szachista światowej czołówki musi być sprawny i silny. Gdyby Janek nie zaczął trenować pływania i biegania jako nastolatek, a tylko rozwijał swój umysł przy szachownicy, w pewnym momencie kariery mogłoby mu czegoś zabraknąć. Mógłby poczuć zmęczenie. W człowieku musi istnieć harmonia między ciałem i umysłem."
Całość TUTAJ
Komentarze
Prześlij komentarz